中二の二学期になったころから不登校と同時に、
すごく食べるようになりました。
なんだか食べても、食べても、ほしくなって、
冷蔵庫を開けたり、お菓子の入れ物を開けたり、
なくなると、コンビニに行って、籠いっぱいくらい買ってきます。
どんどん太ってきて、体重42kgだった私が今51kgになりました。
食べてはいけないと思うので、ひとつだけ残して、
「これは、明日の分」とか決めても、
けっきょく手を出してしまいます。
お母さんも注意してくれますが、やめられません。
こんな自分はみっともないし、大キライです。
人の前にでたくありません。

学校に行かないことが日本社会では、
だめなこととみられますから、
本人は大変つよいストレスを感じています。

もちろん、学校に行っている子にしても、
お菓子やジュースの「バカ喰い」はありますが、
不登校の方が、よりストレスがかかりやすい。
すると、食べる一瞬の行動によって少し自分のバランスがとれる。
いわば、ストレス発散のために、食べているわけです。
太ると外出しにくい、
外出しないと太るという悪循環を繰り返すようになります。

だから、過食を止めよう、止めようとするより、
食べる自分を認めてあげて下さい。
まあ、人間の値打ちと
「体が太っている、やせている」はあまり関係がありません。
この自分が自分と思い、人の目を気にしない考え方を育てて下さい。
　太っていても、やせていても人間の値打ちに関係なく、
「私は私なんだ」と思って下さい。

ナルホド、あなたが病気がちになるのは当然かもしれない。
あなたは、「学校へは行かねばならない」と、
心の中で思っていませんか。
そうすると、ちょっと健康になれば学校へ行かねばならないので、
心や体が学校を休みたいと感じていないときに、
病気になることで行かないことを手にできますね。
病気なら罪悪感なしに、学校を休むことができますね。

生命は不思議なもので、
無意識にこんな心と体のはたらきをしつつ、守っているのです。
だから、あなたにすすめたいのは、
「学校へは行かない、行きたくない」とはっきり思うことであり、
親にも、学校を休むなり、やめるなりを認めてもらうことです。

あなたが思うように、好きに、 ありのままで過ごせるようになれば、
しばらくの時間のあと、すっかり元気になっていることでしょう。